Psychoterapie pro dospívající v Jihlavě
Prostor, kde můžete mluvit o tom, co prožíváte, a postupně se v tom začít víc orientovat. Domluvit první setkáníMožná se v tom poznáváte:
• cítíte tlak ze školy nebo okolí
• zažíváte úzkost, napětí nebo časté změny nálad
• řešíte vztahy s rodiči, kamarády nebo sami se sebou
• máte pocit, že vám ostatní úplně nerozumí
• vrací se myšlenky nebo pocity, které vás zahlcují
• někdy nevíte, jak dál
V terapii nabízím bezpečný a klidný prostor, kde můžete:
• mluvit otevřeně o tom, co prožíváte
• lépe porozumět svým emocím a reakcím
• ujasnit si, co se ve vás děje
• hledat způsoby, jak zvládat náročné situace
• postupně přicházet na to, co je pro vás důležité
Součástí spolupráce může být podle domluvy i zapojení rodičů.
Setkání probíhají osobně v Jihlavě
První setkání je hlavně o tom, abychom se poznali a zjistili, jestli vám taková spolupráce dává smysl.
Budete mít prostor mluvit o tom, co prožíváte a co vás přivádí.
Společně se můžeme podívat na to, co se ve vašem životě děje, a zkusit tomu víc porozumět.
Není potřeba mít všechno jasně pojmenované – důležité je začít o tom mluvit.
Setkání trvá obvykle 50 minut.
Cena jednoho sezení je 1000 Kč. Více informací najdete v ceníku.
Na konci setkání se můžeme domluvit na dalším postupu, například:
• jestli se vídat dál
• jak často by to dávalo smysl
• co by pro vás bylo užitečné
Spolupráce s rodiči je vždy nastavena individuálně, s respektem k vašemu soukromí.
Cenu sezení a další praktické informace najdete v ceníku.
Pokud máte pocit, že by vám takové setkání mohlo dávat smysl, můžete se ozvat.
Domluvíme se na prvním setkání a uvidíte, jestli vám to bude vyhovovat. Účastnit tohoto setkání se mohou i rodiče (ale nemusí) je to na vzájemné domluvě.