Poradenství pro rodiče v Jihlavě
Podpora pro rodiče, kteří chtějí lépe porozumět svému dítěti a hledají způsob, jak změnou vlastního přístupu pomoci. Domluvit první setkáníS čím se na nás rodiče obracejí
Rodičovství může přinášet nejistotu, tlak i náročné situace.
Níže najdete témata, kterým se při poradenství a psychoterapii věnujeme podrobněji.
Poradenství pro rodiče
Podpora při nejistotě ve výchově, komunikaci s dítětem nebo hledání dalšího postupu.
Stres a vyčerpání
Když je péče o rodinu dlouhodobě náročná a máte pocit, že už je toho moc.
Vztahové obtíže
Napětí v rodině, konflikty, hranice nebo obtížná komunikace s blízkými.
Úzkost a vnitřní neklid
Když se objevují obavy, zahlcení, napětí nebo nejistota spojená s rodinou a dítětem.
Nízké sebevědomí
Když o sobě jako rodič často pochybujete nebo máte pocit, že selháváte.
Náhradní rodinná péče
Podpora pro pěstouny, osvojitele a příbuzenské pečující v náročných situacích.
Co je pro naši práci důležité
• porozumět situaci místo hledání viníka
• hledat řešení, která budou fungovat právě vaší rodině
• respektovat tempo dítěte i rodičů
• posilovat vztah mezi rodičem a dítětem
• nabídnout bezpečný prostor bez hodnocení
• společně hledat konkrétní další kroky
V poradenství nabízíme bezpečný a klidný prostor, kde můžete:
• otevřeně mluvit o tom, co se ve vaší rodině děje
• lépe porozumět situaci vašeho dítěte
• ujasnit si vlastní reakce a možnosti
• hledat konkrétní způsoby, jak situaci zvládat
• postupně měnit přístup, který může dítěti pomoci
Setkání probíhají s rodičem (nebo rodiči), bez přítomnosti dítěte.
Smyslem je pracovat na změně přístupu a porozumění situaci, což často vede ke změně i na straně dítěte.
Setkání probíhají osobně v Jihlavě
První setkání je především o tom, abychom se zorientovali v situaci a pojmenovali, co je pro vás teď důležité.
Budete mít prostor popsat, co se děje, co vás trápí a co byste potřebovali změnit.
Společně se pokusíme lépe porozumět tomu, co se ve vaší rodině děje, a hledat další možné kroky.
Můžeme se zaměřit jak na pochopení situace, tak na konkrétní změny v přístupu, které mohou dítěti pomoci.
Dítě nemusí být na konzultaci přítomné.
Setkání probíhají s rodičem (nebo rodiči). Zaměřujeme se na podporu dospělého a hledání změn, které mohou postupně přinést úlevu i dítěti a celé rodině.
Podpora i pro vás jako rodiče
Rodiče často nesou velkou zodpovědnost a mají pocit, že všechno musí zvládnout sami. Někdy ale pomůže mít prostor, kde můžete otevřeně mluvit o tom, co prožíváte, lépe porozumět sobě i svému dítěti a hledat cestu, která bude fungovat právě pro vaši rodinu.
DOMLUVIT PRVNÍ SETKÁNÍCo můžete očekávat
Spolupráci stavíme na respektu, důvěře a hledání řešení, která budou odpovídat právě vaší situaci.
Další informace pro rodiče
V Odborné knihovně najdete srozumitelné články o úzkosti, dlouhodobém stresu, vztazích a dalších obtížích, které mohou ovlivňovat děti, dospívající i jejich rodiče.
Úzkost
Texty o strachu, napětí, panických stavech a obavách, které mohou zasahovat do školy, vztahů i rodinného života.
Prozkoumat téma Odborná knihovnaStres a vyhoření
Články o dlouhodobém přetížení, únavě, ztrátě energie a nárocích, které mohou dopadat na děti i jejich rodiče.
Prozkoumat téma Odborná knihovnaVztahy
Články o blízkosti, komunikaci, hranicích a konfliktech, které mohou ovlivňovat partnerské, rodinné i další blízké vztahy.
Prozkoumat témaKdo vás může provázet
Seznamte se s námi a zjistěte, kdo vám bude na vaší cestě nejbližší.
Cyril Zákora
Provázím dospělé i dospívající v obdobích, kdy se něco důležitého děje – ať už jde o úzkosti, stres, vztahové obtíže, životní krize nebo potřebu lépe porozumět sobě a svému prožívání.
Tereza Zákora
V terapii nabízím prostor především dospělým. Blízká jsou mi témata ženství, mateřství, partnerství a rodičovství, ale ráda pracuji s každým, kdo hledá větší porozumění sobě, svým emocím a vztahům.
Nejste si jistí, koho oslovit? Napište nám. Společně najdeme vhodný způsob spolupráce.
Setkání trvá obvykle 50 minut.
Cena jednoho sezení je 1000 Kč. Více informací najdete v ceníku.
Na konci setkání se můžeme domluvit na dalším postupu, například:
• zda pokračovat
• jak často se vídat
• na co se v dalších setkáních zaměřit
Tato služba není párovou terapií.
Zaměřuji se na podporu rodičů ve vztahu k dítěti, nikoli na řešení partnerského vztahu.
Nemusíte mít všechno vyřešené. Stačí udělat první krok. Ozvěte se a společně se podíváme, co by mohlo být užitečné právě pro vaši rodinu.
Domluvíme se na prvním setkání a společně uvidíme, co by vám mohlo pomoci.
S čím rodiče nejčastěji přicházejí
Rodiče často přicházejí ve chvíli, kdy mají pocit, že běžné způsoby řešení už nefungují. Dítě může být uzavřené, podrážděné, odmítat školu nebo se doma objevují časté konflikty. Někdy si rodiče nejsou jistí, jak nastavit hranice, jindy hledají způsob, jak dítě lépe podpořit v náročném období.
Poradenství pro rodiče v Jihlavě může pomoci lépe porozumět tomu, co se v rodině děje, a najít konkrétní kroky, které mohou situaci postupně zlepšit. Cílem není hledat viníka, ale porozumět souvislostem a hledat řešení, která budou fungovat právě ve vaší rodině.
Každá rodina je jedinečná a neexistuje jeden správný postup pro všechny. Společně můžeme hledat takové změny v komunikaci a přístupu, které budou odpovídat vašim hodnotám i potřebám dítěte. Někdy stačí několik konzultací, jindy je užitečné věnovat situaci více času.
Rodiče se na nás obracejí také ve chvílích, kdy si nejsou jistí, zda jsou obtíže jejich dítěte běžnou součástí vývoje, nebo zda už je vhodné vyhledat odbornou podporu. Někdy jde o změny nálad, uzavřenost, konflikty doma, jindy o školní potíže nebo nejistotu v komunikaci. Konzultace může pomoci získat větší orientaci v situaci a najít další vhodný postup.